그간 수 년 동안 제 심장이 뛰었던 순간은 회사에서 스트레스 받았을때 자식도 있고 남편도 있는데 건강상 이대로는 안되겠다 싶어 올 1월 초부터 드디어 시작한 운동, 테니스 테니스라켓을 전부터 구입하고 싶었지만 3개월 이내 그만두는 사람이 많은가 보더라구요. 그래서 코치님께서 3개월 이후 구입하라고 하셔서 그 후로 몇달 지났지만 이제야 구입하러 다녀 왔어요. 동대문운동장역 근처 여러 테니스 용품 […]
사진엔 없지만 한 쪽엔 우리 처럼 일일체험 강습을 받으러온 사람들이 첫 강습을 받을수 있는 암벽이 따로있었고, 2층엔 스트레칭존과 지구력존 암벽이있었다.
테니스가 손목과 팔꿈치에 무리가 많이 가는 운동이라 주의해야한다고 하더라고요. 강사님도 부상방지를 위해 보호대를 착용하라고 말씀하시네요. 그냥 공이 날아올때 라켓을 휘두르면 될 줄 알았는데 자세도 신경써야하고 라켓 잡는 손 모양도 신경써야하더라고요. 테니스 엘보우는 염증이 발생하기 전에 치료를 받고 관리를 해주는게 재발 방지에도 좋다고 해서 이제부터라도 관리를 해주려고요. 백핸드를 배우기 시작하면서 팔꿈치까지 시큰거리기 시작했어요. 테니스를 할때 팔꿈치 […]
이는 법적으로 금지된 조항이기에 수많은 고객, 수많은 매장이 상당히 안타까움을 보여주고 있었습니다.
일반적으로 휴대폰성지 판매장에서는 월 수수료로 상객님께 통지를 드리지 않고 단말기및 요금제를 분리해서 쉽고 편하게 보실수 있도록 통지를 도와드리고 있습니다. 그만큼 탓에 더더군다나 가중 없이 사용할수 위치하는 것 같아요. 그리하여 여기는 전주중고폰 발매 usb 휴대폰 핸드폰복구로 저명해진 곳이지만 갤럭시나 아이폰 윗사람없이 온갖 핸드폰을 취급하고 계시고 또 액정 수리도 하는 곳이었어요. 바꾼 지 얼마 안 된 핸드폰인데 […]
이 바위는 거북이 바위인데 소원을 빌고 머리를 쓰다듬으면 소원을 이루어 준다하여 저도 소원을 빌어봤습니다.
그동안 23,24일 비행기가 다 결항되고 25일 오후 4시에 개점하는 우리 비행기만 유일무이하게 정상 운행이 뜬 상태였는데 일석을 먹고 오니 비행 현황이 지체로 바뀌었다. 밤 12시에 개점하는 걸루 이왜진 덕택 에 한국에서 미리 예매한 거처도 날리구 비행장 노숙각 서버린 감동 실화 그런데 이마저도 또 바뀌면 휴앙 살려줘 제주에어 결항 더이상은 영속해서 주재 시간이 추가되는 김에 집나간 […]
언니 덕분에 북유럽 여행 루틴 바뀔듯, 고마와요 일정이 모두 취소된 관계로 조식 먹고 침대에서 뒹구르르하는 리얼 호캉스가 시작됐다.
아이들 유람코스로도 교육적으로 좋으며 한번쯤 내방하기 좋은것 같아요. 충청남도에서 유채꽃필 때면 유채꽃밭까지 볼수 있는데 그리하여 더 저명하더라고요. 저도 형상으로만 잠깐 봤었는데 꽃을 좋아하는 나는 되게 좋았어요. 유채꽃이 활짝 폈을때 다녀가고 싶었답니다. 시간에 맞춰서 조선날라리공연도 볼수 기다렸는데 공연하시는 근무원분들의 연기도 과히 좋았고 감각까지! 그런즉 유머감각도 있으셔서 보는 우리가족 샅샅이 재미있었어요. 매우 더운 날씨가 아니었기 탓에 서서 […]
물론 그렇게 큰 규모의 고급스러운 스파는 아니었지만 충분히 가성비 좋게 제대로 시원한 마사지를 받을수가 있었는데 간단히 발을 먼저 씻고 2층으로 이동을 했어요.
트래블텔러 빵달입니다. 후쿠오카 유람준비 근본정보 지역은 제주면적의 5분의 1정도이며 전년기준으로 인구는 550만명 정도입니다. 대도시인 도쿄나 오사카와 물가를 대조 해 보면 후쿠오카의 물가는 좋은 편이에요. 항공편은 대한항공, 아시아나뿐만 아니라 진에어, 제주항공, 에어부산, 에어서울등 잡다하게 찾아볼수 있어서 유람 가기 좋습니다. 인천에서 직항으로 가는 경위 1시간 20분 정도 소요되는 가두로 항공 시간도 길지 않아 좋은 것도 있어요. 후쿠오카 […]
거의 모든 사원이 30,000낍의 입장료가 있었는데 시티투어 상품에 포함되어있었고 비엔티안 여행 필수 코스 중 하나라서 시티투어는 꼭 해보는걸 추천하고 싶어요.
그런데 또 귀찮아서 선크림 안 칠하고 갔는데 가이드님이 계속 바르라고x100하셔서 그제서야 말을 들었다. 개인적인 으뜸 꿀템은 모잔데 하 진품 안 뺏어왔으면 어쩔뻔했어 개시 전에 교우 모자 뺏어왔는데 챙이 일반 모자보다 깊어서 햇빛이 매우 잘 잘 보이지 않는다. 좋아하는 노래 들으면서 푸른 바다 보는거 힐링재질 만땅이라구 물놀이 장비도 풀패키지로 챙겨왔건만 채 써보지도 못하고 섬에서 나와야했던 우리 […]
저는 회를 앞에두고 술을 안먹는건 죄짔는거 같아서 하롱에서만 볼수 있는 하롱 맥주도 같이 구입했어요.
시간당 강수량 5mm 정도도 생각보다 꽤 튼튼한 비임을 느낄수 있습니다. 5mm라고 해도 우산 없이 다니기는 힘들 정도인데요. 5~10m 정도는 우산을 써도 옷이 많이 젖겠구나 싶고, 20~30mm 이상은 용감한 우산이 어쩌면 버티기 힘들겠다는 각오가 들 정도로 강하네요. 특히, 시험실이 아닌 실제 전경에서는 튼튼한 비가 내릴때 돌풍이 동반되기 수월한데요. 아휴 물에 빠진 생쥐가 되는 건 당연하고 우산을 […]
사실 나는 사이판 태풍 예보가 있다는 사실조차 몰랐다.
이동시간만 20~30여분 되는데 근처 풍물을 보면 시간 순삭돼요. 베트남 푸꾸옥 날씨가 30도를 훌쩍 넘어 땀을 뻘뻘 흘리긴하였지만 도리어 비오는것 보다 낫죠. Hon Mong Tay 30여분 간 달리고 나면 몽타이 섬 도래 낚시를 즐길수 있는데 그윽 승부욕을 자극하는거있죠? 배에 탄 어르신분들 샅샅이 낚시줄을 이쪽저쪽 움직이며 열의를 불태우더라고요. 낚시에 영 소질이 없는 나는 유람하는 것만으로도 재미있었어요. 푸꾸옥 […]
물고기도 정말 많고 오리 친구들도 만날수 있었어요.
낮은 산소포화도 탓에 1주일을 넘게 입원했던 풀잎이가 또 동일한 까닭으로 호흡기를 끼고 있으니 참 집에 못간데서 침울한 풀잎 X-ray도 찍고 천식용 퍼프도 하고 약도 먹었지만원하는 결실이 나오지 않아서 막판 구급차를 타고 어린이 클리닉으로 이송해야한다는 결의가 내려졌습니다. 진단명은 폐렴이었어요. 열도 없고 콧물만 많이 나다가 기침을 조금했을 뿐인데 난데없이 폐렴진단을 받았어요. 물론 숨을 날쌔게 쉬었기 탓에 논의가 […]